这里先从一件很具体的事聊起：一天结束时，除了今天学了什么、做了什么，你有没有遇到让自己开心的人和事？
有想要的东西，就去试试
想拿好成绩、做科研、赚钱、玩音乐，或者还不知道自己喜欢什么，都可以从当下的愿望出发。先试一点，再看看实际的感受。
在《写给刚进大学的你》里，我讲了自己刚入学时怎样迷茫，也讲到后来认识的人、做过的事怎样一点点改变自己的判断。大学里还有很多第一次，可以给自己一点探索的空间。
看到别人很厉害的时候
我自己也会焦虑，甚至有过因为差距和人际经历产生躯体化反应的时候。这段经历写在大学开篇里，更完整的变化放在大一回忆。
你可以佩服一个人，想向他学习，同时保留自己的生活。具体可以学什么，就去交流、尝试；暂时没有答案的部分，也可以继续想。
Working yourself ragged is not a virtue是另一位作者对工作节奏的讨论。读的时候也想想，你自己愿意怎样安排日子。
一些不需要交成绩单的事情
听 live、拼豆、看特摄、逛一家有绿植的咖啡厅，在东湖看落日，和喜欢的人待着。想想以后开什么店、住在哪里，也很好。
这些事情本身就可以让人快乐。科研卡住了、比赛没做好时，生活里仍然有一些可以期待的部分。
和人相处，也慢慢学
请教时讲清来意，合作时把期待说出来，不合适时表达自己的决定。这些可以在联系与合作里找到具体例子。
朋友、感情、选择与遗憾，也在大一回忆里留下了具体的故事。
有些困惑，也可以看看别人的表达
LessWrong 选读的前三篇分别谈别人的建议、想要成长和长期节奏。读完可以回来想想：我眼下想改变哪件具体的事？